【行為後に“サウナ”へ行け】
賢者モード × サウナで人生が変わる
セックス後に“整える”男だけが、勝ち続ける。
なぜ賢者モードはゴールデンタイムなのか？
賢者モードは脳のドーパミンが一気に引いて、極めて理性的になる時間。
この冷静な瞬間こそ、自己内省や次の戦略を描くには最適なタイミングです。
サウナ × 賢者モードが最強な理由
- サウナ→水風呂→外気浴のルーティンで、脳がリセットされる
- 感情が消え、本音の判断ができる
- 裏垢・恋愛・仕事の戦略が、感情に流されず練られる
ととのう＝戦略的なリスタート
“癒し”としてのサウナではなく、“勝つための整い”という新しい視点を持つこと。
セックス後に何気なく時間を潰している人との差は、ここで決まる。
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・整いルーティン
・裏垢活用との連携方法
・成功者の習慣実例など
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